كيف نغير حياتنا

....مرحباً مع كل شروق شمس وغروبها ..مرحباً عدد نجوم السماء اللامعة في الأفق....
هناك عظماء ومشاهير فارقوا هذه الحياة لكنهم تركوا لنا بصمات ،كالنقش في الصخر ،وما علينا إلا أن نتمثل الحكم والمقولات التي صدرت عنهم وخاصة إن كانت تبعث فينا الأمل والتفاؤل وحب الآخرين وحب الحياة ....
ويحضرني قول كونفوشيوس (أن توقد شمعةً خير من أن تلعن الظلام )
ومقولة ديموان )لاتعطني زهرة بل علمني أن أقطفها دون أن تجرحني أشواكها)
ومقولة لامارتين (إننا نحب الورد رغم الأشواك التي تعانقه ،هكذا الحياة )
علينا أن نعيش الأمل والتفاؤل كي نحيا..علينا ألا نعيش على هامش الحياة ..
يجب أن يكون لكل منا أثر في هذه الحياة لأن من يعيش على هامش الحياة يكون كالميت ..وهنا أذكر حادثة للشاعر اليمني عبد الله البردوني حين مر بجنازة..
فسأل ،جنازة من هذه؟قالوا جنازة فلان ،فأجاب:عجباً فلان مات منذ سنين ويدفنونه اليوم.
علينا تغيير حياتنا ..وهنا أود أن أورد عدة نقاط تغير تغير حياتك للأجمل
1-خصص من وقتك 10إلى 30 دقيقة للمشي..وأنت مبتسم.
2- اجلس صامتاً لمدة عشر دقائق يومياً .
3-عش حياتك بثلاثة أشياء(الطاقة +التفاؤل+العاطفة).
4-أكثر من تناول الأغذية الطبيعية واقتصد من الأغذية المعلبة.
5-لاتجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك ووفر وقتك للأمور الإيجابية.
6-اعلم بأن الحياة مدرسة ..وأنت طالب فيها ..والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها .
7-انس الماضي بسلبياته...حتى لا يفسد مستقبلك .
8-أحسن الظن بالله.وكن متفائلاً ..وسعيداًوحاول أن تعمل الشئ الصحيح دائماً.
9-عندما تستيقظ في الصباح .وأنت على قيد الحياة .فاحمد الله على ذلك .